insalata di pollo asiatica

insalata di pollo asiatica
L'insalata asiatica di pollo potrebbe essere proprio la portata principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e adatta a fodmap serve 6 e costa $ 1,04 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 21 g di grassi e un totale di 310 calorie. 26 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Ti è offerto da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 28 minuti. Ad un paio di persone è piaciuto molto questo piatto asiatico. Se hai semi di sesamo, carota, sale e pepe kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 65%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Insalata di pollo asiatica, Insalata di pollo asiatica e Insalata di pollo asiatica.

Istruzione

1
Guarda come realizzare questa ricetta.
2
1/2 tazza di chow mein noodles, per guarnire
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Lattuga Romana Grattugiata, Da 1 Lattuga Piccola3 Tazze Di Lattuga Romana Grattugiata, Da 1 Lattuga Piccola
3
Per l'insalata: utilizzando un pelapatate, tagliare la carota e aggiungerla in un'insalatiera capiente. Incorporare il cavolo, la lattuga, il pepe, il basilico tailandese, il pollo, le mandorle e i semi di sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Romana Grattugiata, Da 1 Lattuga PiccolaLattuga Romana Grattugiata, Da 1 Lattuga Piccola
2 Tazze Di Pollo Allo Spiedo Acquistato In Negozio Tagliato A Fette Sottili (circa 2 Petti Di Pollo Piccoli)2 Tazze Di Pollo Allo Spiedo Acquistato In Negozio Tagliato A Fette Sottili (circa 2 Petti Di Pollo Piccoli)
Pollo Allo Spiedo Acquistato In Negozio Tagliato A Fette Sottili (circa 2 Petti Di Pollo Piccoli)Pollo Allo Spiedo Acquistato In Negozio Tagliato A Fette Sottili (circa 2 Petti Di Pollo Piccoli)
1/2 Tazza Di Mandorle A Scaglie, Tostate** Vedere La Nota Del Cuoco1/2 Tazza Di Mandorle A Scaglie, Tostate** Vedere La Nota Del Cuoco
Mandorle In Scaglie, Tostate** Vedi Nota Del CuocoMandorle In Scaglie, Tostate** Vedi Nota Del Cuoco
Succo Di Limone Goya®Succo Di Limone Goya®
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Attrezzatura che userete
PeelerPeeler
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Per il condimento: in una piccola ciotola, sbatti insieme l'olio, la salsa di soia, l'aceto e lo zucchero fino a ottenere un composto omogeneo. Condire con sale e pepe, a piacere, se utilizzato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Versare il condimento sull'insalata e mescolare bene.
6
Guarnire con i noodles chow mein e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate4 Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Vino consigliato: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

L'asiatico funziona molto bene con Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto, ovviamente, ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. L'Engel Wines Riesling - Kosher con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 20 dollari a bottiglia.
Engel Vini Riesling - Kosher
Engel Vini Riesling - Kosher
Un vivace Riesling semisecco, con accenti di mela verde, agrumi e frutti tropicali, completati da delicati aromi floreali e un'acidità frizzante. Godetevi questo vino fresco.
DifficoltaMedio
Pronti28 m.
Serving6
Punteggio di salute11
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