Insalata di pollo alla griglia in stile indiano

L'insalata di pollo alla griglia in stile indiano è un senza glutine, senza latticini e intero 30 piatto principale. Questa ricetta serve 4. Per $5.16 per porzione, questa ricetta coperture 48% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 54 g di proteine, 45g di grasso, e un totale di 756 calorie. Una miscela di cipolla, peperone, carote e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. È perfetto per Il quarto di luglio. 23 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Con uno spoonacular punteggio di 93%, questo piatto è impressionante. Ricette simili sono Insalata di pollo alla griglia in stile indiano, Insalata di pollo alla griglia in stile asiatico, e Pollo in stile indiano.

Istruzione

Preriscaldare una griglia esterna per calore elevato e leggermente griglia olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Unire la salsa piccante, il peperoncino in polvere, il coriandolo, la pasta tandoori, l'origano, l'aceto, il succo di limone e l'olio in una piccola ciotola. Rivestire ogni pezzo di pollo con la salsa, quindi scartare la salsa rimanente. Cuocere il pollo sulla griglia fino a quando i succhi non si schiariscono e il pollo viene cotto, circa 10-15 minuti. Metti da parte il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Cerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio Essiccato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Per Spennellare E Friggere

Preparare il condimento mescolando il succo di limone, l'aceto, la salsa piccante, sale e pepe in una piccola ciotola; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Cerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio Essiccato

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Per l'insalata, unire la lattuga, i pomodori, la cipolla, i ravanelli, le carote e il pepe in una grande ciotola. Tagliare il pollo cotto e aggiungere all'insalata. Toss delicatamente con la medicazione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Cotto

Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire