Insalata di pollo al dragoncello

Insalata di pollo dragoncello potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 33g di proteine, 38 g di grasso, e un totale di 504 calorie. Questa ricetta serve 8 e costa $1.66 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 30 minuti. Vai al negozio e prendi pepe, scalogno, dragoncello e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 48%. Provare Dragoncello! Miele di Digione e dragoncello condimento per l'insalata, Insalata di pollo al dragoncello, e Insalata di pollo con dragoncello per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Scartare rigaglie e collo dal pollo. Legare le estremità delle gambe insieme allo spago. Sollevare le punte delle ali su e sopra la schiena; tuck sotto il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Spago Da Macellaio

Posizionare il pollo, il petto verso l'alto, nel sacchetto del forno; sigillare il sacchetto secondo le istruzioni del pacchetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Tagliare 4 (1/2 pollici) fessure nella parte superiore della borsa.

Mettere il pollo insaccato in una teglia di metallo da 13 x 9 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Cuocere a 350 per 1 1/2 ore o fino a quando le bacchette si muovono facilmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bacchette Di Pollo

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Rimuovere il pollo dal sacchetto; scartare il sacchetto e il liquido di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Mettere il pollo su un tagliere; lasciare riposare 10 minuti. Eliminare la pelle e le ossa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Tagliere

Tagliare il pollo in pezzi da 1/2 pollici. Coprire e raffreddare almeno 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Unire il vino, lo scalogno, 1/2 cucchiaino di sale e pepe in una piccola casseruola; cuocere a fuoco medio fino a quando il liquido non viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati