Insalata di pere con Jicama e piselli

Insalata di pere con Jicama e piselli
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di pere con Jicaman e piselli una prova. Una porzione contiene 231 calorie, 4g di proteine, e 13 g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e tutto 30 ricetta serve 4 e costi $2.26 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di pepe, a 2 cipolle verdi, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è super. Provare Insalata di gamberetti asiatici con piselli, Jicaman e peperoni, Insalata di piselli, arance e jícama, e Insalata di pere e jicama per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere i piselli in acqua bollente per coprire 1 minuto; scolare. Immergersi nell'acqua ghiacciata per interrompere il processo di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
PiselliPiselli
2
Tagliare longitudinalmente in strisce da 1/4 di pollice.
3
Tagliare le pere in strisce da 1/4 di pollice; mescolare con succo di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
PeraPera
4
Tagliare jicama e spinaci a strisce sottili.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpinaciSpinaci
JicamaJicama
5
Sbatti insieme l'aceto e i successivi 3 ingredienti. Aggiungere gradualmente l'olio, sbattendo fino a quando la miscela è ben amalgamata. Mescolare in cipolle verdi e basilico. Raffreddare 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle VerdiCipolle Verdi
AcetoAceto
BasilicoBasilico
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
6
Unire strisce di verdure e strisce di pera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
PeraPera
7
Irrorare con il condimento, gettando a cappotto; cospargere con noci pecan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PecanPecan
8
Servire immediatamente.

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute60
Rivista