Insalata di orzo mediterraneo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.07 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 135 calorie, 2g di proteine, e 14g di grasso ogni. 4 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Una miscela di scalogno, capperi, pinoli e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 6 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di orzo mediterraneo, Insalata mediterranea di melanzane e orzo, e Insalata mediterranea di melanzane e orzo.