Insalata di Orzo alla mediterranea con mais

Name: Insalata di Orzo alla mediterranea con mais
Prep time: 58 min
Cook time: 58 min
Total time: 58 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) basilico tritato grossolanamente (normale o opale); 2 (inverno) capperi sgocciolati; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente chicchi di mais freschi, tagliare la pannocchia; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente confezionato foglie di prezzemolo fresco, tritato finemente; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato pepe nero macinato fresco, a piacere; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente kalamata oliva, snocciolate, tagliate a metà; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pacchetto sazon con coriandolo e achiote; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pasta di orzo; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone dolce rosso tritato finemente; 3 (inverno) aceto di vino (abbiamo usato aceto di vino rosso); 0 (può essere o scremare) sale (a piacere); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scalogno a fette sottili (parti bianche e verdi)

Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Insalata di Orzo in stile mediterraneo con mais potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 449 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $1.32 per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 58 minuti. Una miscela di pepe macinato, oliva kalamatan, pasta orzo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di Orzo mediterraneo, Insalata di Orzo mediterraneo, e Insalata di Orzo mediterraneo per ricette simili.