Insalata di mele di riso integrale

Name: Insalata di mele di riso integrale
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 lasciare Lattuga opzionale; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile noci pecan tritate, tostate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Circa 7 once di zucchero; 1 ( melanzane) pepe rosso verde o dolce, tagliato in pezzi da 1/2 pollici; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 3 disossate metà petto di pollo senza pelle, cotto e tagliato in pezzi da 1/2 pollici; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone, facoltativo; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente mele crostate, tagliate a pezzi da 1/2 pollici; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

L'insalata di mele di riso integrale è un senza glutine e senza latticini contorno. Questa ricetta rende 10 porzioni con 228 calorie, 9g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Se hai riso integrale, zucchero, cipolle verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Riso integrale e insalata di mele con riso minuto, Tacchino ripieno di riso integrale 'n' Apple, e Riso integrale Risotto allo zafferano (e perché il riso integrale è meglio del riso bianco) per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola, gettare le mele con succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere i prossimi cinque ingredienti; mescolare bene e mettere da parte. Per il condimento, sbattere insieme i prossimi sei ingredienti fino a che liscio; versare sopra l'insalata. Raffreddare fino al momento di servire.

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate