Insalata di mele con patate dolci

Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegetariano? L'insalata di mele con patate dolci potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta serve 8 e costa $1,18 per porzione. Una porzione contiene 243 calorie, 4g di proteine, e 4g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 30 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di yogurt, zucchero, noci e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Betty Crocker. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 58%, che è buono. Ricette simili includono Insalata di mele con patate dolci, Insalata di patate dolci e mele, e Chipotle Mela Insalata di patate dolci.

Istruzione

Nel forno olandese da 4 a 6 quarti, posizionare il cestello del piroscafo; aggiungere acqua da 1/2 pollici (l'acqua non deve toccare il fondo del cestello).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Cestello A Vapore

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Mettere le patate dolci nel cestino; coprire bene e scaldare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo; vapore coperto 16 a 17 minuti o finché sono teneri. Immergere le patate in acqua ghiacciata fino a freddo; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Nel frattempo, cospargere le noci in una padella pesante non ingrassata. Cuocere a fuoco medio 5-7 minuti, mescolando frequentemente fino a quando i dadi iniziano a rosolare, quindi mescolando continuamente fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

In una grande ciotola, cospargere le mele con zucchero e succo di lime; toss delicatamente a cappotto. Mescolare le patate dolci, l'uvetta, il sale e 3 cucchiai di noci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

Avocado Hass Leggermente Schiacciato