Insalata di manzo asiatica

Name: Insalata di manzo asiatica
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 2 cetrioli a fette sottili; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bistecche di fianco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco liberamente confezionato; 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cavolo napa, tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 piccolo cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 1 testa grande lattuga romana tritata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente; 8 gamberetti e venati Salsa di soia e sesamo; 2 grande pomodori, tagliati a spicchi

Insalata di manzo asiatico è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Per $3.01 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 241 calorie, 28 g di proteine, e 10g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi il condimento al sesamo di soia, il coriandolo, la lattuga romana e alcune altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 93%, questo piatto è eccellente. Ricette simili includono Insalata di manzo asiatica, Insalata asiatica di manzo e cavolo, e Asiatico Manzo e Bok Choy Insalata.

Istruzione

Unire la salsa teriyaki e l'olio in un piatto poco profondo o in un grande sacchetto congelatore in plastica con zip; aggiungere le bistecche, girando per rivestire. Coprire o sigillare, e raffreddare 1 ora, girando bistecche di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Teriyaki

Bistecca

Olio Da Cucina

Rimuovere le bistecche dalla marinata, scartando la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Bistecca

Bistecche alla griglia, coperte con coperchio grill, a fuoco medio-alto (da 350 a 40

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Attrezzatura che userete

Grill

5 a 7 minuti su ogni lato o al grado desiderato di cottura.

Lasciare riposare 5 minuti; tagliare diagonalmente attraverso il grano a fette sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grano

Toss bistecca fette, cavolo, e il prossimo 5 ingredienti insieme; irrorare con la quantità desiderata di condimento, gettando delicatamente a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo

Bistecca

Attrezzatura

Grill

Ingrediente

Serving:

cetrioli a fette sottili 9071 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bistecche di fianco 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco liberamente confezionato 7941 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

cavolo napa, tritato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1piccolo

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 1testa grande

lattuga romana tritata 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente 8gamberetti e venati

Salsa di soia e sesamo 2grande

pomodori, tagliati a spicchi

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Dry Creek Vineyard secco Chenin Blanc, Vino. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.