Insalata di mais Albuquerque
Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegano? Insalata di mais Albuquerque potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 129 calorie. Per $1.1 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di olio d'oliva, cipolle verdi, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 62%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Zuppa di mais fresco condita con insalata di mais arrosto, Insalata di mais alla griglia con vinaigrette al lime su torte di mais, e 10 Grande mais s più mais alla griglia e insalata di pepe Pasilla.
Istruzione
Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Aggiungere jicama e jalapeo alla padella; soffriggere 2 minuti, mescolando frequentemente.
Aggiungere il mais e gli altri ingredienti; soffriggere 2 minuti, mescolando frequentemente.