Insalata di lenticchie rosse

Name: Insalata di lenticchie rosse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Capo rosso o lenticchie marroni regolari; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini dimezzati; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tagliato a dadini (1/4 in.) cetriolo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio feta sbriciolato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico fresco tritate; 2 spicchio aglio, pressato o tritato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi a fette sottili; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 8 un po' di zucchine tritate Sale e pepe; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoni rossi o gialli tritati grossolanamente

Insalata di lenticchie rosse potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa 78 centesimi per porzione. Una porzione contiene 162 calorie, 8g di proteine, e 6g di grasso. Una miscela di aceto balsamico, formaggio feta, pomodorini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Pulire mangiare carota e zenzero zuppa di lenticchie rosse, Plumcot, Arancia & Insalata di lenticchie... & Fave Cinque Venerdì: deliziosi piatti di lenticchie, e per insalata di quinoa e lenticchie nere con insalata mista.

Istruzione

Ordinare le lenticchie e scartare eventuali detriti. Risciacquare e scolare le lenticchie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

In una padella da 2 a 3 litri, portare a ebollizione circa 1 litro d'acqua a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le lenticchie, mescolare per separare e cuocere a fuoco lento, scoperto, solo fino a quando non sono teneri da mordere ma non morbidi, da 5 a 10 minuti per i capi rossi, da 20 a 30 minuti per le lenticchie regolari.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

Drenare.

Mescolare aceto, olio e aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo