Insalata di lenticchie luminose con mele, finocchio ed erbe aromatiche

Name: Insalata di lenticchie luminose con mele, finocchio ed erbe aromatiche
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mela (consigliata: Pink Lady), sbucciata e tagliata a dadini finemente (circa; 1 cp. parmigiano grattugiato 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bulbo di finocchio medio, finemente tagliato a dadini (circa; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 2 cipolle gialle medie, sbucciate e grattugiate; 1 cp. parmigiano grattugiato timo fresco tritato o 1-1/2 cucchiaini di timo essiccato, diviso; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di Hershey's Kisses; 4 un po' di zucchine tritate Sale kosher e pepe nero appena macinato; 822 peperoncino habanero Lenticchie Puy, scolate e sciacquate; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 227 peperoncino habanero pomodorini, tagliati a dadini; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 tazza di orzo perlato bianco

Insalata di lenticchie luminose con mele, finocchio ed erbe potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 54 g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 824 calorie. Per $1.21 per porzione, questa ricetta copertine 49% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 241 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi mela, timo, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 100%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di lenticchie colorate con noci ed erbe aromatiche, Insalata di fagiolini e finocchi con erbe fresche, e Insalata di limone Lenticchie e ceci con ravanello ed erbe aromatiche per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola, sbattere insieme l'aceto, lo zucchero, il sale e il pepe fino a quando lo zucchero si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere l'olio d'oliva e frullare fino a quando emulsionato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

Aggiungere l'acqua e frullare per allentare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

Aggiungere il finocchio, la mela e i pomodori, mescolare per unire e lasciare riposare nella vinaigrette per 15 minuti. Infine, aggiungere le lenticchie e le erbe fresche e lasciare riposare altri 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Erbe Fresche