Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata ghiacciaia una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 101 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Vai al negozio e prendi i piselli), erba cipollina, cipolle verdi e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è enorme. Provare Insalata di verdure ghiacciaia, Torta ghiacciaia, e Torta di gelato alla limonata per ricette simili.
Istruzione
1
Foderare un filtro a maglia fine con 2 strati di garza e mettere il filtro su una ciotola. Mettere lo yogurt nel colino, coprire con pellicola trasparente e raffreddare 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
Acqua Aggiuntiva
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Strappare romaine in pezzi bite-size, sciacquare e asciugare accuratamente tra strati di asciugamani di carta. Disporre la lattuga in modo uniforme in un 9-per 13-in. teglia o altro 2-qt. piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato
12 Olive Ripiene Di Peperoncino, Tritate
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
3
Tritare i piselli a scatto di zucchero e disporli uniformemente sulla lattuga. Lavare, tagliare e affettare sottilmente i ravanelli. Disporli sopra i piselli a scatto di zucchero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato
4
Sbucciare il cetriolo, dimezzarlo longitudinalmente e, usando un cucchiaio, estrarre e scartare carne polposa e piccoli semi al centro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto Raccolti
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
5
Tagliare di nuovo ogni cetriolo per metà longitudinalmente e tritare. Disporre il cetriolo sopra i ravanelli. Tagliare le cipolle verdi, tagliare sottilmente le parti bianche e verde chiaro e cospargere uniformemente il cetriolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
Rametti Di Aneto Raccolti
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
6
Se si utilizzano piselli surgelati, mettere in un colino o colino e correre sotto l'acqua calda per 1 o 2 minuti per scongelare. Se si utilizzano piselli freschi, seguire le istruzioni di cottura nelle note. Asciugare bene i piselli su carta assorbente e cospargere uniformemente sulle cipolle verdi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
7
Trasferire lo yogurt in una ciotola (scartare il liquido sotto il filtro). Mescolare in olio, sale e pepe, quindi mescolare in aneto e menta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
Rametti Di Aneto Appena Raccolti
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
8
Distribuire uniformemente la miscela di yogurt sull'insalata e cospargere di erba cipollina. Coprire con pellicola trasparente e raffreddare per almeno 2 ore e fino a notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta