Insalata di finocchio, arancia rossa e avocado del mercato Bi-Rite

Insalata di finocchio, arancia rossa e avocado del mercato Bi-Rite
L'insalata di finocchio, arancia rossa e avocado di Bi-Rite Market è un senza glutine, senza latticini, e primal contorno. Una porzione contiene 306 calorie, 4g di proteine, e 26 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1,52 per porzione. 554 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Vai al negozio e prendi avocado, arance rosse, scalogno e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è impressionante. Provare Insalata di arancia rossa, Finocchio e Avocado con Citronette al limone, Insalata di barbabietole arrosto di Bi-Rite Market con cipolle sottaceto e Feta, e Arancia rossa e insalata di finocchio per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare le parti superiori e inferiori fuori le arance per esporre la carne. Usando un coltello da cucina, tagliare la buccia e il midollo rimanenti. Tagliare le arance trasversalmente in fette da 1/4 di pollice e disporle su 4 piatti di insalata, lasciando spazio al centro di ciascuno per l'insalata di finocchio. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
2
Tagliare tutti, ma circa 1/2 pollice dei gambi di finocchio, riservando il bulbo e fronde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
3
Rimuovere il primo strato esterno di finocchio e scartare o salvare per brodo vegetale. Risciacquare la lampadina rimanente e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prezzemolo Tritato Finemente Per GuarnirePrezzemolo Tritato Finemente Per Guarnire
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
4
Tritare 1 cucchiaio di fronde di finocchio e metterle in una piccola ciotola insieme allo scalogno, succo di limone, aceto, miele, un pizzico di sale e qualche macina di pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso SeccoDa 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Frullare per frullare, quindi irrorare nell'olio d'oliva mentre si continua a frullare. Gusto per il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
6
Dimezzare il bulbo di finocchio, tagliando longitudinalmente attraverso il lato stretto del bulbo (questo renderà più facile radersi sottilmente). Usando un coltello affilato (o una mandolina o un robot da cucina), affetta il finocchio trasversalmente il più sottile possibile—circa 1/16 di pollice è l'ideale. (Troppo spessa e dominerà l'insalata; troppo sottile e appassisce e perde la sua consistenza.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
MandolinaMandolina
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
7
Trasferire in una ciotola e condire con metà della medicazione. Toss, gusto, e aggiungere sale e pepe, se necessario. Dividere il finocchio tra i 4 piatti, montando al centro delle fette d'arancia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Caramella ArancioneCaramella Arancione
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
8
Dimezzare l'avocado longitudinalmente, rimuovere la fossa e tagliare le fette da 1/4 di pollice nella carne. Utilizzando un cucchiaio grande, raccogliere le fette fuori e li nestle su e intorno ai cumuli di finocchio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
Confezione Da 1 (3,4 Once) Di Budino Istantaneo Al Cioccolato JELL-OConfezione Da 1 (3,4 Once) Di Budino Istantaneo Al Cioccolato JELL-O
9
Cospargere un po ' di sale sull'avocado e poi irrorare la vinaigrette rimanente su tutta l'insalata. Finire con un po ' di pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute20
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