Insalata di Edamame orientale

Insalata di Edamame orientale
Insalata Edamame orientale potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Per $1.56 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 273 calorie, 16g di proteine, e 12g di grasso. Vai al negozio e raccogli mandorle, olio di sesamo, aceto di vino di riso e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 66%. Provare Insalata cinese Crunch-un'insalata croccante con un condimento orientale è perfetta per un pomeriggio estivo, Insalata orientale, e Insalata orientale per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare una piccola padella a fuoco medio-basso; cuocere le mandorle fino a quando leggermente tostate e fragranti, 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MandorleMandorle
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Sbattere l'olio di sesamo, la salsa di soia, l'aceto, lo zucchero, l'aglio e lo zenzero insieme in una ciotola per il condimento; condire con sale e pepe nero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Olio Di SesamoOlio Di Sesamo
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
AcetoAceto
AglioAglio
ZenzeroZenzero
ZuccheroZucchero
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
3
Unire edamame, baby corn, castagne d'acqua, ravanelli, cipolle verdi, coriandolo e mandorle tostate in una grande ciotola; condire con il condimento fino al rivestimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Castagne D'acquaCastagne D'acqua
Cipolle VerdiCipolle Verdi
Baby MaisBaby Mais
CoriandoloCoriandolo
RavanelloRavanello
MandorleMandorle
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Servire freddo o a temperatura ambiente.
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving8
Punteggio di salute25
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