Insalata di Couscous di verdure

Insalata di Couscous di verdure
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di Couscous vegetale una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 155 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per $1.01 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi acqua, couscous, cipolle verdi e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di Couscous di verdure, Couscous-Insalata di verdure, e Couscous Insalata di verdure per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 4 ingredienti in un barattolo. Coprire bene e agitare vigorosamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti
2
Portare 1 1/2 tazze di acqua ad ebollizione in una casseruola media; mescolare gradualmente in couscous.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca TritataZenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
3
Togliere dal fuoco. Coprire e lasciare riposare 5 minuti. Fluff con una forchetta.
4
Unire il couscous, il peperone e gli altri ingredienti in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca TritataZenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Aggiungere la miscela di medicazione. Toss miscela couscous delicatamente a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca TritataZenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute27
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