Insalata di coriandoli di tonno

Insalata di coriandoli di tonno potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 222 calorie, 25 g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa 67 centesimi per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 20 minuti. Vai al negozio e prendi tonno, prezzemolo, peperone e poche altre cose per farlo oggi. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Insalata croccante di tonno con coriandoli, Insalata di tonno sana, gustosa e reale della domenica - per insalata di tonno, sciogliere, e Confetti Insalata di piselli.

Istruzione

In una ciotola, unire il tonno, maionese, peperoni, cipolla rossa, cipolla verde, aglio, prezzemolo, aceto, succo di limone, salsa di peperoncino e sale e pepe. Mescolare bene e conservare in frigorifero per almeno un'ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

Peperoncini, Per Guarnire

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Impasto Per Torta Naturale

Attrezzatura

Impasto Per Torta Naturale

Ingrediente

Serving:

3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno sgocciolato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

prezzemolo fresco tritato 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio tritato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

peperone verde a dadini 12 cucchiaini di aglio in polvere

cipolla verde a fette sottili 1Barretta di caramello Heath in pezzi

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 7goccia

salsa al peperoncino 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

peperone rosso tagliato a dadini 12 cucchiaini di aglio in polvere

cipolla rossa tagliata a dadini 1Oreo ripieni doppi

aceto di vino di riso 4gamberetti e venati

sale e pepe a piacere

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. The Wild & Wilder L'esibizionista Merlot con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.