Insalata di coriandoli di tonno

Insalata di coriandoli di tonno potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 222 calorie, 25 g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa 67 centesimi per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 20 minuti. Vai al negozio e prendi tonno, prezzemolo, peperone e poche altre cose per farlo oggi. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Insalata croccante di tonno con coriandoli, Insalata di tonno sana, gustosa e reale della domenica - per insalata di tonno, sciogliere, e Confetti Insalata di piselli.

Istruzione

In una ciotola, unire il tonno, maionese, peperoni, cipolla rossa, cipolla verde, aglio, prezzemolo, aceto, succo di limone, salsa di peperoncino e sale e pepe. Mescolare bene e conservare in frigorifero per almeno un'ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Zenzero Intero, Schiacciato

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Aglio Goya®

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Attrezzatura

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Ingrediente

Serving:

340peperoncino habanero

tonno sgocciolato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

prezzemolo fresco tritato 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

peperone verde a dadini 1cp. parmigiano grattugiato

cipolla verde a fette sottili 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 2Crosta: briciole di cracker Graham

4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere 7goccia

salsa al peperoncino 2Crosta: briciole di cracker Graham

peperone rosso tagliato a dadini 1cp. parmigiano grattugiato

cipolla rossa tagliata a dadini 1Oreo ripieni doppi

aceto di vino di riso 4un po' di zucchine tritate

sale e pepe a piacere

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. The Wild & Wilder L'esibizionista Merlot con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.