Insalata di carciofi, peperoni rossi e formaggio di capra

Insalata di carciofi, peperoni rossi e formaggio di capra
Hai bisogno di un contorno senza glutine, primordiale e vegetariano? Carciofo, pepe rosso e insalata di formaggio di capra potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 267 calorie. Questa ricetta serve 2 e costa $1.97 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 20 buongustai e cuochi. Una miscela di cuori di carciofo, avocado, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Insalata di zucca arrosto, carciofo e formaggio di capra, Fave, piselli e carciofi con formaggio di capra, e Insalata di pastinaca, ceci e caprini.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 220c / 200c fan / gas mark 7.
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato
2
In una ciotola gettare il peperone rosso e la cipolla rossa nell'olio d'oliva, poi stendere su un vassoio da forno e arrostire per circa 20 minuti fino a quando morbido e doratura ai bordi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
3
Gettare l'avocado affettato nel succo di limone per evitare che scolorisca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
4
Strati la vostra insalata. Dividere le foglie di insalata su due piatti, quindi aggiungere il peperone rosso, la cipolla, il carciofo, l'avocado. Finisci con il formaggio di capra sbriciolato e il tuo condimento preferito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving2
Punteggio di salute51
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