Insalata di broccoli al pomodoro

Name: Insalata di broccoli al pomodoro
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cipolla gialla media, tritata b zucchero; 1 pinta pomodorini tagliati a metà; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente maionese senza grassi; 2 (inverno) cipolla verde tritata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna acida a ridotto contenuto di grassi; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Insalata di broccoli di pomodoro potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 6 e costa $1.02 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 63 calorie. Vai al negozio e prendi succo di limone, pomodorini, sale e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Insalata di pomodori broccoli, Insalata di broccoli al pomodoro, e Frittata di broccoli con insalata di pomodoro.

Istruzione

Mettere broccoli e acqua in un 2-qt. ciotola a microonde. Coprire e microonde in alto per 1-1/2 a 2-1 / 2 minuti o fino a quando croccante-tenera, mescolando una volta; scolare. Raffreddare completamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolo

Acqua

Attrezzatura che userete

Microonde

Ciotola

Mettere i broccoli in una ciotola da portata; mescolare delicatamente i pomodori e la cipolla. In una piccola ciotola, unire la maionese, panna acida, succo di limone, sale e pepe; versare sopra le verdure e mescolare delicatamente. Coprire e conservare in frigorifero per 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe