Insalata di barbabietole e cavoli

Name: Insalata di barbabietole e cavoli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile broccoli o germoglio di erba medica da 1/2 tazza; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile aceto di sidro di mele (condimento); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile barbabietola, triturata (sbucciata se ti piace); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota, triturata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi basilico essiccato (condimento); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di canapa o 1/4 tazza di semi di lino; 1 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani aglio, tritato (condimento); 1 mazzo cipolla verde, tritata; 1 mazzo cavolo; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio doliva (condimento); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco (condimento); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso, piccoli dadi; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani tahini (condimento); 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani tamari (condimento)

Insalata di barbabietola e cavolo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.55 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 3 porzioni con 454 calorie, 11 g di proteine, e 39g di grasso ogni. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Se hai tahini, cipolla verde, barbabietola e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è incredibile. Provare Insalata di cavoli e barbabietole, Insalata di barbabietole e cavoli d'oro, e insalata di barbabietole e cavoli di grano per ricette simili.