Insalata di arance, fragole e datteri

Insalata di arance, fragole e datteri
Arancione, Fragola e data insalata potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale, intera 30 e vegetariana ha 265 calorie, 3g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Per $2.13 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Festa della Mamma sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai dragoncello, latticello, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di arance, mandorle e datteri, Insalata di indivia belga, arancia e dattero, e Anatra Pastrami; Medjool Data e arancia rossa Insalata per ricette simili.

Istruzione

1
Sbattere insieme il latticello, il succo di limone, lo scalogno e il dragoncello in una ciotola. Sbattere lentamente nell'olio d'oliva. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
2 Gusci Di Pasta Cruda (9 Pollici)2 Gusci Di Pasta Cruda (9 Pollici)
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi TagliatiCome Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati
Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione TritatoOgni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Per l'insalata: In una ciotola, rivestire la lattuga con tutto tranne 1/4 tazza del condimento. Disporre la lattuga su singoli piatti da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteUna Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Tagliare la parte superiore e inferiore di ogni arancia, esponendo solo la carne. Con un coltello affilato, seguire la curva del frutto per tagliare via la buccia, rimuovendo completamente il midollo bianco. Tagliare ogni segmento di frutta, tagliando lungo la membrana. Dividere le arance, le fragole e le date tra i piatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bastoncini Per Immersione Dei PretzelBastoncini Per Immersione Dei Pretzel
4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
DataData
1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti
Attrezzatura che userete
Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce ArancioniGomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni
4
Irrorare con la medicazione rimanente.
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute30
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