Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 176 calorie, 10 g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa 72 centesimi per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere ulteriori vecchio el ' n grosso salsa, uova, mais kernel, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Provare Incredibilmente facile torta BLT, Torta di cheeseburger incredibilmente facile, e Incredibilmente facile Chili Pie per ricette simili.
Istruzione
1
Riscaldare il forno a 204°. Ingrassare la piastra a torta da 9 pollici.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Strato di mais, cipolle e fagioli nel piatto di torta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Fagiolini Verdi, Scolati
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
3
Cospargere di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
4
Mescolare Bisquick mix, latte, 1/2 tazza di salsa e le uova fino a quando mescolato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazze Di Gocce Di Cioccolato Fondente Ghirardelli® Al 60% Di Cacao
Denti D'acciaio
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati
5
Versare nel piatto di torta.
6
Cuocere 35 a 40 minuti o fino a quando il coltello inserito nel centro esce pulito. Raffreddare 5 minuti.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)
Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni