Incredibile pollo in crosta

Incredibile pollo in crosta è un senza latticini ricetta con 4 porzioni. Questo corso principale ha 347 calorie, 26g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Per $1.46 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai semi di sesamo, cracker al formaggio, sale e pepe macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare le briciole di pane si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane alla banana al cioccolato come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 46%, che è buono. Ricette simili includono Incredibile Fricasee di pollo-puoi preparare il pollo agli agrumi per cena, Incredibile torta di pollo, e Incredibile marinata di pollo.

Istruzione

Preriscaldare un forno a . Spruzzare una teglia con spray da cucina. Preriscaldare un forno a 375 gradi F (190 gradi C).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Mescolare cracker al formaggio, cipolle fritte, briciole di pane italiano, semi di sesamo, sale e pepe in una ciotola. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Fritte Francesi

Pane Italiano

5 Once Di Cipollotti Tritati

Per Rilegatura

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Lavare e asciugare i petti di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Stendere un sottile strato di maionese su un lato di ogni pezzo e posizionare la maionese verso il basso nella miscela di cracker.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

Per Rilegatura

9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli

Stendere un sottile strato di maionese sull'altro lato del pollo e coprire con la miscela di cracker, picchiettando saldamente nel pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Per Rilegatura

9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli

Mettere i petti di pollo sulla teglia preparata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Cospargere rimanente miscela cracker sulla parte superiore; spruzzare leggermente il pollo con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Per Rilegatura

Cuocere nel forno preriscaldato fino a quando i petti di pollo non sono più rosa al centro e i succhi si schiariscono, da 35 a 40 minuti. Un termometro a lettura istantanea inserito nel centro dovrebbe leggere almeno 165 gradi F (74 gradi C).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo