Impacco di Tonno al Pesto Zingy

Name: Impacco di Tonno al Pesto Zingy
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno bianco in acqua, sgocciolato e in fiocchi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere pesto di basilico; 1 10 pollici (10 pollici) tortilla di farina; 1 pizzico Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 5 olive di kalamata snocciolate, tagliate a metà; 1 Oreo ripieni doppi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 4 lascia peperoncini serrano o 1 jalapeno grande, privato dei semi e tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo; 1 burro fuso provolone

Zingy Pesto tonno Wrap potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 739 calorie, 47g di proteine, e 43g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1 e costa $2.55 per porzione. 5 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il tonno albacore in acqua, pepe macinato, lattuga e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 85%, che è eccellente. Provare Impacco di Tonno al Pesto Zingy, Involucro di tonno al pesto, e Insalata di tonno Zingy per ricette simili.

Istruzione

Mescolare leggermente insieme il tonno, la maionese, il pesto, il succo di limone e il pepe in una ciotola fino a quando non sono ben combinati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Microonde la tortilla in alto fino a quando riscaldato e flessibile, 5 a 10 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Attrezzatura che userete

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Spalmare il composto di tonno sulla tortilla e completare con le foglie di lattuga, il formaggio provolone e le olive di kalamata. Piegare il fondo della tortilla su circa 2 pollici per racchiudere il ripieno, e rotolare la tortilla strettamente in un involucro compatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Provolone

Olive Di Kalamata

1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno bianco in acqua, sgocciolato e in fiocchi 12 cucchiaini di aglio in polvere

pesto di basilico 110 pollici

(10 pollici) tortilla di farina 1pizzico

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 5

olive di kalamata snocciolate, tagliate a metà 1Oreo ripieni doppi

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 4lascia

peperoncini serrano o 1 jalapeno grande, privato dei semi e tritato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 1burro fuso

provolone

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare GEN5 Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.