Il tonno del giardino si scioglie
Questa ricetta serve 20. Per 13 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 71 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Questa ricetta da KraftRecipes.com ha 1 fan. Una miscela di pane, tunan in acqua, vera maionese mayo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 14%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare Il tonno croccante si scioglie, Il tonno si scioglie, e Il tonno si scioglie per ricette simili.
Istruzione
Mescolare il tonno, 3 cucchiai. maionese, cipolle, peperoni e condimenti.
Riempire le fette di pane con la miscela di tonno e Single per fare 4 panini.
Stendere al di fuori dei panini con la maionese rimanente.
Cuocere in padella a fuoco medio 3 min. su ogni lato o fino a doratura su entrambi i lati.