I migliori broccoli veloci

Name: I migliori broccoli veloci
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile broccoli tritati; 2 spicchi daglio, tritati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato zenzero macinato o zenzero fresco pezzo da 1 pollice, carta tagliata sottile; 3 gamberetti e venati olio doliva, per coprire padella (circa 2-3 cucchiai); 3 gamberetti e venati 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice

Il miglior broccoli veloce potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 164 calorie, 4g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 3 e costa 67 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai olio d'oliva, spicchi d'aglio, zenzero macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Zuppa di formaggio broccoli - 20 minuti veloce e basso contenuto di grassi, Veloce Veloce Veloce Pane di soda, e Pizza di ricotta facile e veloce con funghi, broccoli e pollo.