Hummus piccante

Hummus piccante
L'hummus piccante è un antipasto per 6 persone. Per 94 centesimi a porzione , questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Stai attento alla linea? Questa ricetta vegetariana senza latticini e latto-ovo contiene 242 calorie , 9 g di proteine e 3 g di grassi a porzione. Ti è stata offerta da Taste of Home. Questa ricetta è piaciuta a 7 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi pane pita, spicchio d'aglio, miele e altre cose per prepararla oggi. Solo poche persone hanno apprezzato davvero questo piatto mediorientale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . Con un punteggio al cucchiaio del 74% , questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche l'hummus piccante in stile indiano , l'hummus di base e l' hummus di fagioli bianchi al lime e basilico .

Istruzione

1
In un robot da cucina o in un frullatore, unire prezzemolo, cipolla e aglio; coprire e frullare fino a ottenere un composto liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Aggiungere i ceci, i semi di sesamo, l'aceto, la salsa di soia, il succo di lime, il miele, la senape e i condimenti; coprire e frullare fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Per Una Consistenza Liscia E SpalmabilePer Una Consistenza Liscia E Spalmabile
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
3
Servire con pane pita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta
DifficoltaNormale
Pronti10 m.
Serving6
Punteggio di salute19
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