Hummus con Limone conservato e pomodori secchi

Hummus con Limone conservato e pomodori secchi
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare Hummus con limone conservato e pomodori secchi una prova. Per 52 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 116 calorie, 5g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di pomodori secchi, succo di limone, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Hummus con Limone conservato e Pomodoro essiccato al sole, Quiche di spinaci con pomodori secchi, e Hummus di limone conservato.

Istruzione

1
Ordinare e lavare i ceci; mettere in una ciotola. Coprire i ceci con acqua a 2 pollici sopra i ceci; coprire e lasciare riposare 8 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CeciCeci
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Drenare.
3
Unire i ceci e 6 tazze di acqua in una grande casseruola; portare a ebollizione. Ridurre il calore, e fate sobbollire 2 ore o fino a quando molto tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CeciCeci
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
4
Scolare in un colino sopra una ciotola; riserva 2/3 tazza di liquido di cottura.
Attrezzatura che userete
ColinoColino
CiotolaCiotola
5
Mettere i pomodori in una ciotola; coprire con acqua bollente. Coprire e lasciare riposare 20 minuti o finché sono teneri; scolare. Mettere da parte 1 cucchiaio di pomodori.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
6
Unire ceci, riservato 2/3 tazza di liquido di cottura, tahini, succo di frutta, sale, cumino, pepe, e aglio in un robot da cucina; processo fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CeciCeci
AglioAglio
PepePepe
TahiniTahini
CuminoCumino
SuccoSucco
SaleSale
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
7
Mescolare i pomodori e 1 cucchiaio di limone conservato. Miscela cucchiaio su un piatto da portata; diffusione ad uno spessore di 3/4 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Limone ConservatoLimone Conservato
PomodoroPomodoro
DiffusioneDiffusione
8
Cospargere con riservato 1 cucchiaio di pomodori, restante 1 cucchiaio di limone conservato, e prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Limone ConservatoLimone Conservato
PomodoroPomodoro
PrezzemoloPrezzemolo
9
Condire con olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute27
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