Hummus all'aglio

Name: Hummus all'aglio
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 439 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci (scolati, ma salvare il liquido); 0 (può essere o scremare) ¼ cucchiaino di origano; 6 spicchi daglio, tritati; 3 (inverno) succo di limone (a seconda del gusto); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 0 (può essere o scremare) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 3 (inverno) tahini; 6 (inverno) acqua (dal drenato si può riservato)

La ricetta aglio Hummus potrebbe soddisfare il vostro desiderio orientale medio in circa 10 minuti. Questo hor d'oeuvre ha 136 calorie, 5g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per 39 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una miscela di tahini, cumino, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 2 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Hummus all'aglio, Hummus di aglio arrosto, e Hummus di zenzero e aglio per ricette simili.