Hamburger di tonno fresco con zenzero e coriandolo

Name: Hamburger di tonno fresco con zenzero e coriandolo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Salsa di immersione in stile tailandese; 2 TBS 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 2 TBS coriandolo fresco tritato; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco tritato; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale kosher e pepe nero appena macinato; 2 TBS 4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) tritato fresco verde caldo o rosso cile, come cayenne, uccello tailandese, o serrano; 2 TBS cipolla rossa tritata finemente o scalogno; 454 peperoncino habanero filetto di tonno fresco di qualità sushi

Hamburger di tonno fresco con zenzero e coriandolo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 33g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 338 calorie. Per 82 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 99 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi sale e pepe kosher, cile, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è grande. Ricette simili sono Hamburger di salmone fresco-Coriandolo, Hamburger di tonno e zenzero, e Ceci al curry con Zenzero fresco e Coriandolo.

Istruzione

Con un coltello molto affilato, tagliare il tonno in dadi da 1/4 di pollice. In alternativa, tagliare il tonno in pezzi da 1 pollice e impulso in un robot da cucina fino a quando appena tritato, circa 4 impulsi rapidi. fare attenzione a non sovraccaricare. Mescolare delicatamente il coriandolo, la cipolla, la maionese, lo zenzero, il Cile, 3/4 di cucchiaino. sale e 1/4 di cucchiaino. pepe. Forma il tonno in 4 polpette uguali da 1 pollice di spessore. Conservare in frigorifero, scoperto, per almeno 20 minuti e fino a 4 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Tazza Di Aglio Tritato

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Scaldare l'olio in una padella da 12 pollici a fuoco medio-alto. Cuocere gli hamburger di tonno fino a quando ben rosolato su entrambi i lati, ma ancora rosa al centro, 2 a 4 minuti in totale. Non cuocere troppo o gli hamburger saranno asciutti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Suggerimenti per servire

Servire con

Insalata di noodle di Risoe

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Lemongrass Limonata da bere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Elisir G

1 Pesca O Nettarina Media, Tagliata A Fette

Caloria

320, Grassi

18, Calorie grasse

160, Grassi saturi

5, Proteine

27, Grassi monoinsaturi

6, Carboidrati

1000, Colesterolo

45, Fibra

Foto: Scott Phillips

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10, Grassi polinsaturi

5, Sodio

Attrezzatura

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 Rotolo Di Frutta Giallo

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Salsa di immersione in stile tailandese 2TBS

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 2TBS

coriandolo fresco tritato 1Oreo ripieni doppi

zenzero fresco tritato 41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Sale kosher e pepe nero appena macinato 2TBS

4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

tritato fresco verde caldo o rosso cile, come cayenne, uccello tailandese, o serrano 2TBS

cipolla rossa tritata finemente o scalogno 454peperoncino habanero

filetto di tonno fresco di qualità sushi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot firma Darioush con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 69 dollari a bottiglia.