Hamburger di salmone in crosta di semi di sesamo con salsa allo yogurt

Name: Hamburger di salmone in crosta di semi di sesamo con salsa allo yogurt
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci tritati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani aneto fresco tritato finemente; 1 1 cucchiaio di origano essiccato zenzero fresco finemente grattugiato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi condimento al pepe e limone; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt greco senza grassi; 4 panini hamburger integrali; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di limone fresco, diviso; 1 1 cucchiaio di origano essiccato salsa di soia a basso contenuto di sodio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko (pangrattato giapponese); 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetto di salmone, sbucciato e tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di sesamo, tostati e divisi

La ricetta Hamburger di salmone in crosta di semi di sesamo con salsa allo yogurt è pronta in circa 26 minuti ed è sicuramente un ottimo pescatarian opzione per gli amanti del cibo americano. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 32g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 373 calorie. Per $3.85 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi zenzero, panko, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è grande. Provare Nero e arancione: Semi di sesamo nero e salmone in crosta di sale marino con salsa di Wasabi-lime, Pepe, coriandolo e semi di sesamo-Salmone in crosta, e Salmone in crosta di semi di sesamo su tagliatelle Soba per ricette simili.

Istruzione

Unire salmone, spinaci, panko, 1 cucchiaio di succo di limone, zenzero, salsa di soia, 1 cucchiaio di semi di sesamo, sale e pepe in una grande ciotola. Formare la miscela in 4 (3 1/2-inch) polpette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Per Inserto Di Ingrassaggio

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Bacca Di Vaniglia, Divisa A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Raschiata Per Raccogliere I Semi Di Vaniglia

1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Mettere i semi di sesamo rimanenti su un piatto e immergere un lato delle polpette nei semi per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore

Striscia Di Scorza Di Limone

Mescolare insieme yogurt, aneto, aglio, e il restante 1 cucchiaio di succo di limone in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Inserto Di Ingrassaggio

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Preriscaldare una teglia leggermente oliata a fuoco medio fino a quando non si scalda ma non si fuma. Cuocere hamburger a fuoco medio, girando, 3-4 minuti per lato o fino a doratura e cotto attraverso. Grill panini, tagliare i lati verso il basso, per circa 2 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Mettere hamburger su panini, e top con 2 cucchiai di salsa di yogurt.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura

Caramelle Peachie-o

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

spinaci tritati 0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

aneto fresco tritato finemente 11 cucchiaio di origano essiccato

zenzero fresco finemente grattugiato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

condimento al pepe e limone 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt greco senza grassi 4

panini hamburger integrali 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di limone fresco, diviso 11 cucchiaio di origano essiccato

salsa di soia a basso contenuto di sodio 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko (pangrattato giapponese)454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetto di salmone, sbucciato e tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

semi di sesamo, tostati e divisi

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone può essere abbinato a Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La cantina Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.