Hamburger di manzo con fagioli

Name: Hamburger di manzo con fagioli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: 70 peperoncino habanero bulgur; 425 peperoncino habanero può fagioli neri, sciacquati e scolati; 1 cp. parmigiano grattugiato 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 1 uovo, leggermente sbattuto; 1 spicchio daglio, dimezzato; 3 cipolle verdi, affettate; 6 panini hamburger integrali, divisi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 1 lasciare Spinach sliced red onion and tomato; 1 cp. parmigiano grattugiato senape macinata a pietra; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Dimentica di uscire a mangiare o di ordinare da asporto ogni volta che hai voglia di cibo americano. Prova a preparare gli hamburger di manzo con fagioli a casa. Questa ricetta serve 6 persone. Questo antipasto ha 258 calorie , 11 g di proteine e 6 g di grassi per porzione. Per 78 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è offerto da Taste of Home. Una miscela di senape, spinaci, cipolla e pomodoro, cipolle verdi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo una dieta vegetariana priva di latticini e latto-ovo . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Con un punteggio medio del 43% , questo piatto è buono. Ricette simili sono hamburger di manzo e fagioli neri , hamburger di manzo e fagioli neri e hamburger di manzo e fagioli alla griglia .

Istruzione

In un pentolino portare a ebollizione l'acqua. Mescolare il bulgur. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti o fino a quando saranno teneri. In un robot da cucina, unisci i fagioli, le cipolle, la senape e l'aglio. Coprire e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo. Mescolare sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Bulgur

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Orzo Perlato Bianco

In una ciotola capiente, unisci il composto di uova, bulgur e fagioli. Sbriciolare la carne sul composto e mescolare bene. Formare sei polpette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

In un'ampia padella antiaderente, cuocere le polpette nell'olio in porzioni per 4-5 minuti su ciascun lato o fino a quando il termometro della carne non segna 160° e i succhi diventano trasparenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Per Consentire

Magro-

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Servire su panini con spinaci, cipolla e pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Attrezzatura

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Orzo Perlato Bianco

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

70peperoncino habanero

bulgur 425peperoncino habanero

può fagioli neri, sciacquati e scolati 1cp. parmigiano grattugiato

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 1

uovo, leggermente sbattuto 1

spicchio d'aglio, dimezzato 3

cipolle verdi, affettate 6

panini hamburger integrali, divisi 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 1lasciare

Spinach sliced red onion and tomato 1cp. parmigiano grattugiato

senape macinata a pietra 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 tazza di orzo perlato bianco

Vino consigliato: Merlot, Malbec, Zinfandel

Merlot, Malbec e Zinfandel sono le mie scelte migliori per Burger. Il Merlot sarà perfettamente adeguato per un hamburger classico con condimenti standard. Condimenti più audaci richiedono vini più audaci, come un malbec o uno zinfandel pepato. Il Vampire Merlot con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 18 dollari a bottiglia.

Merlot Vampiro

morbido, di medio corpo, con un aroma fresco di amarena e sentori di spezie erbacee. invecchiato in rovere, il nostro Merlot sviluppa graziosi sapori di frutta in cantina, completati da sottili sfumature di vaniglia e pane tostato provenienti dal rovere