Gli hamburger di lenticchie ricetta potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in circa 45 minuti. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana serve 4 e costa $2.86 per porzione. Una porzione contiene 452 calorie, 21 g di proteine, e 13 g di grasso. Ad alcune persone è piaciuto molto questo corso principale. 41 persona trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Se hai brodo di pollo a basso contenuto di sale, lenticchie, riso integrale a grana corta e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Hamburger di lenticchie, Hamburger di lenticchie rosse, e Hamburger di lenticchie rosse.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 42
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Spazzolare le cime dei funghi con 2 cucchiai. olio. Funghi arrosto, lanciando una volta, finché sono teneri e dorati, circa 20 minuti.Nel frattempo, il calore rimanente 1 cucchiaio. olio in una casseruola a fuoco medio. Cuocere la cipolla e il sedano fino a quando ammorbidito, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Di Salame Genovese Tritato
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
3
Aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando, per 1 minuto. Mescolare le lenticchie e il brodo e portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere fino a quando le lenticchie sono solo tenero ma non pastoso, 67 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lenticchia
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
4
Scolare, quindi stendere su una teglia per raffreddare leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
5
Trasferire la miscela di lenticchie in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lenticchia
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
6
Aggiungere il riso integrale e mescolare delicatamente per combinare bene. Condire a piacere con sale, pepe e succo di limone
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Sale Aromatico Di Lawry
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
7
Metti 4 funghi sui piatti. Spoon circa 1 tazza di lenticchie ripieno su ogni; aggiungere condimenti di scelta.