Red Bean Chipotle Burgers è una ricetta americana che serve 6. Una porzione contiene 147 calorie, 8g di proteine, e 1 g di grasso. Per 28 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai farina, fagioli rossi, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da blog.fatfreevegan.com. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 73%. Ricette simili includono Chipotle-Hamburger di fagioli con salsa di coriandolo, Hamburger di fagioli neri con Slaw Chipotle, e Hamburger di fagioli neri con ketchup chipotle.
Istruzione
1
Mettere la cipolla e l'aglio in un robot da cucina e il polso per tagliare grossolanamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
2
Aggiungere i fagioli e lavorare fino a tritare grossolanamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimenti, Facoltativi
3
Aggiungere gli ingredienti rimanenti e lavorare fino a quando ben amalgamato-solo leggermente più grosso di fagioli fritti. Spruzzare leggermente una teglia antiaderente o un tappetino da forno in silicone con olio di colza. Usa un cucchiaio per raccogliere la miscela di hamburger sulla teglia, lisciandola in sei polpette. (È più facile farlo facendo sei "pile" di fagioli e usando il cucchiaio per lisciare la parte superiore e arrotondare i bordi delle polpette.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli Fritti
8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero
48 Caramelle Skittles In Formato Boccone
Condimenti, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
4
Cuocere per circa 15 minuti. Quando i fondi sono leggermente dorati e iniziano a diventare croccanti, girare gli hamburger e cuocere per altri 10-15 minuti, fino a quando l'altro lato è marrone. Non cuocere troppo o saranno difficili!
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
5
Servire immediatamente con accompagnamenti a piacere. Questi tenere bene in frigo e possono essere riscaldati per un pranzo veloce.