Hamburger di agnello greco con spinaci e insalata di cipolle rosse

Hamburger di agnello greco con spinaci e insalata di cipolle rosse
La ricetta Hamburger di agnello greco con spinaci e insalata di cipolla rossa potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in circa 25 minuti. Questa ricetta rende 4 porzioni con 791 calorie, 38g di proteine, e 57g di grasso ogni. Per $4.32 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come piatto principale. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi le foglie di spinaci, il formaggio feta, l'olio d'oliva e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la cannella in polvere si potrebbe seguire questo corso principale con il Colpi di scena alla cannella come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Hamburger di agnello con insalata greca, Insalatiere greche con hamburger di agnello speziato, e Hamburger di pollo greco {con cipolla rossa in salamoia e salsa di yogurt greco}.

Istruzione

1
Mescolare i primi 4 ingredienti e 1 1/2 cucchiai di olio in una ciotola media; mescolare in agnello. Forma in quattro polpette da 3/4 pollici di spessore. Cuocere polpette in grande padella antiaderente a fuoco medio-alto 4 minuti per lato per mezzo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Sgusciati, FacoltativoPiselli Sgusciati, Facoltativo
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Nel frattempo, preriscaldare il broiler. Broil panini fino a doratura, circa 2 minuti. Top ogni fondo panino con hamburger. Toss spinaci, feta, cipolla, aceto, e 11/2 cucchiai di olio in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Mettere insalata in cima hamburger. Coprire con bun top, premendo con decisione per compattare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
4
Una porzione contiene quanto segue: Calorie (kcal) 711,55; % Calorie da grassi 53,0; Grassi (g) 41,92; Grassi saturi (g) 17,25; Colesterolo (mg) 140,62; Carboidrati (g) 42,48; Fibra alimentare (g) 3,13; Zuccheri totali (g) 5,05; Carboidrati netti (g) 39,35; Proteine (g) 40,05
5
Bon Appetit
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute28
Rivista