Hamburger con crescione e burro di Roquefort

Hamburger con crescione e burro di Roquefort
Hamburger con crescione e burro di Roquefort potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Questo corso principale ha 597 calorie, 30g di proteine, e 37g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $2.27 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di carne macinata, formaggio roquefort, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Provare Uova di crescione e Roquefort, Hamburger di manzo, crescione e Roquefort, e Mele grigliate con Burro di Roquefort per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare il forno a 204°. Condire la carne con sale e pepe e la forma in quattro polpette di circa 1 pollice di spessore. Condire entrambi i lati di ogni tortino con sale e pepe. In una piccola ciotola, mescolare il Roquefort e il burro con una spatola di gomma.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Formaggio RoquefortFormaggio Roquefort
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Scaldare una padella grande e pesante a fuoco medio-alto per 1 min. Impostare gli hamburger nella padella, ridurre il calore a medio, e cuocerefino a ben rosolato sul primo lato, 4 a 5 minu. Capovolgere gli hamburger e cuocere a proprio piacimento: un altro 4 min. per medie rare, o un altro 6 min. per le medie. Nel frattempo, tostare i panini o i panini, dividere i lati in su, su una teglia in forno fino a doratura croccante e molto leggera, da 6 a 8 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Distribuire entrambi i lati di ogni panino con circa 1 Tbs. del burro di Roquefort.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio RoquefortFormaggio Roquefort
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
4
Servire gli hamburger sui panini tostati, conditi con la cipolla e il crescione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
1
Dimensione
2
sulla base di quattro porzioni, Calorie
1
450, Grassi
2
22, Calorie grasse
1
200, Grassi saturi
2
11, Proteine
3
42, Grassi monoinsaturi
4
7, Carboidrati
5
1310, Colesterolo
6
125, Fibra
7
Foto: Scott Phillips
8
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1
24, Grassi polinsaturi
2
2, Sodio
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute9
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