Halibut in camicia con Eberhard

Halibut in camicia con Eberhard potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 227 calorie, 33g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $6.6 per porzione. Una miscela di porro, dragoncello brodo vegetale, molto cipolla, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Per consumare il burro non salato si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al cioccolato al latte di mandorle come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Eberhard è tutto quello che ho nell'insalata del mio giardino, Un piatto Halibut in camicia e verdure, e Halibut in camicia con zenzero e coriandolo per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata. Preparare un bagno di acqua ghiacciata; mettere da parte. Sbollentare le carote in acqua bollente finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Gelatina Al Gusto Di Fragola Marca Jell-o

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Trasferire a bagnomaria di ghiaccio per raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Gelatina Al Gusto Di Fragola Marca Jell-o

Scolare bene e mettere da parte. Ripetere con sedano, cipolla e porro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

(e Solo Porzioni)

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Ingrediente

Serving:

carote, pelate e tagliate 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

sedano a gambo medio, affettato sottilmente (circa 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Filetti di ippoglosso atlantico o qualsiasi pesce a polpa soda, come il black bass o il branzino 1( melanzane)

porro, solo parte bianca, tagliato sottilmente trasversalmente, ben lavato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla molto piccola, tagliata a fette sottili (circa 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe macinato fresco 11 libbra di zucchine,

dragoncello tritato molto finemente, più rametti per guarnire 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

burro non salato 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Dragoncello Brodo vegetale

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per l'Halibut. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Santa Margherita con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 26 dollari a bottiglia.