Halibut con salsa alle erbe

Name: Halibut con salsa alle erbe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham basilico fresco tritato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham erba cipollina fresca tritata; 3 Crosta: briciole di cracker Graham prezzemolo fresco tritato; 1 kg filetti di ippoglosso; 6 Crosta: briciole di cracker Graham succo di limone fresco; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva

Halibut con salsa alle erbe potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 201 calorie, 32g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $5.99 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Se hai basilico, olio d'oliva, prezzemolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Halibut a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Halibut basco con fagioli bianchi e salsa alle erbe), Halibut in camicia con salsa di limone e erbe, e Halibut arrosto con salsa alle erbe fresche.

Istruzione

Purea primi 5 ingredienti in processore. Condire la salsa a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Salsa

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Broiler

Spennellare il pesce con 2 cucchiai di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Olio Da Cucina

Cospargere di sale e pepe. Broil fino a poco opaco nel centro, circa 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Trasferire il pesce sui piatti. Spoon la salsa e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa

Pesce

Attrezzatura

Broiler

Ingrediente

Serving:

3Crosta: briciole di cracker Graham

basilico fresco tritato 3Crosta: briciole di cracker Graham

erba cipollina fresca tritata 3Crosta: briciole di cracker Graham

prezzemolo fresco tritato 1kg

filetti di ippoglosso 6Crosta: briciole di cracker Graham

succo di limone fresco 2Crosta: briciole di cracker Graham

olio extra vergine di oliva

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Halibut. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Skyfall Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.