Gusto di mais e orzo

Il gusto di mais e orzo potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta serve 40. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 39 calorie, 1g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Per 8 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 1% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 10 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pomodori, pepe, pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare Assapora l'estate: dolce e speziato sapore di mais, Flan di mais dolce con pomodoro-Corn Relish, e Casseruola di orzo e mais per ricette simili.

Istruzione

In una casseruola, unire acqua, orzo e 1/2 cucchiaino di sale; portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 45 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Orzo

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Aggiungere il mais; cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Nel frattempo, in un barattolo con un coperchio aderente, unire olio, aceto, basilico, pepe e sale rimanente; agitare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Zucchero Rosso Grosso

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Versare sopra miscela orzo caldo e gettare a cappotto. Raffreddare per 30 minuti. Piegare delicatamente in pomodori, pepe verde e cipolle. Raffreddare per 2-3 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso