Guacamole di mais e fagioli neri

Name: Guacamole di mais e fagioli neri
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 3 avocado maturo, sbucciato, snocciolato e affettato; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 fagioli neri, scolati e sciacquati; 2 spicchio aglio tritato; 1 pizzico pepe nero macinato, o a piacere; 2 (inverno) succo di lime fresco; 1 peperone rosso, tritato; 1 cipolla rossa tritata; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 432 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 mais dolce, sgocciolato

Guacamole di mais e fagioli neri potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 228 calorie, 7g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Per 94 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi peperone, cipolla, aglio e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. 452 persone erano felici di aver provato questa ricetta. A molte persone è piaciuto molto questo piatto messicano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Guacamole di fagioli neri e mais, Guacamolo di fagioli neri, e Burrito di fagioli neri con Guacamole.

Istruzione

Mescolare il peperone rosso, la cipolla rossa, l'aglio, il mais dolce, i fagioli neri e le fette di avocado insieme in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Rosso

Fette Di Avocado

Fagioli Neri

Mais Dolce

Cipolla Rossa

Aglio

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mescolare il succo di lime, il sale, il pepe nero e il coriandolo nella miscela di avocado fino a ottenere la consistenza desiderata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero

Succo Di Lime

Coriandolo

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Sale

Attrezzatura

Ciotola

Ingrediente

Serving:

avocado maturo, sbucciato, snocciolato e affettato 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/2 fagioli neri, scolati e sciacquati 2spicchio

aglio tritato 1pizzico

pepe nero macinato, o a piacere 2(inverno)

succo di lime fresco 1

peperone rosso, tritato 1

cipolla rossa tritata 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 432Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/2 mais dolce, sgocciolato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Messicano sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Nero, Riesling e Rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. L'Alexana Revana Vineyard Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 42 dollari a bottiglia.