Griglia mista Mediterranea

Name: Griglia mista Mediterranea
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 2 cucchiai di burro fuso fette di baguette; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso melanzane, squartate longitudinalmente; 1 cp. parmigiano grattugiato prezzemolo fresco tritato; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, finemente grattugiato; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale kosher e pepe macinato fresco; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt greco senza grassi; 1 cp. parmigiano grattugiato olio extra vergine di oliva, più altro per la spazzolatura; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) origano secco; 8 cosce di pollo con osso, senza pelle; 1 Oreo ripieni doppi 1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti; 3 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori squartati

Mediterranean Mixed Grill potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 53 g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 534 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.88 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, melanzane, pomodori e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Griglia Mista Italiana, Griglia mista messicana, e Griglia mista senza carne.

Istruzione

Preriscaldare una griglia a medio alto.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Mescolare lo yogurt, l'aglio, il prezzemolo e l'origano in una ciotola. In una ciotola separata, gettare il pollo con 1/4 di tazza della miscela di yogurt, 1/2 cucchiaino di sale e pepe a piacere. Mescolare l'olio d'oliva nella miscela di yogurt rimanente e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Spennellare i lati tagliati delle melanzane con olio d'oliva e cospargere di sale e la paprika affumicata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scatola Da 8 Once Di Conchiglie Di Cannelloni (12 Conchiglie), Ammollate In Acqua Tiepida Per 2 Minuti

Bistecche Di Manzo

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Spennellare il pane con olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Spennellare le griglie con olio d'oliva. Grigliare il pollo, girando una volta, fino a cottura e un termometro inserito nella parte più spessa registra 160 gradi F, da 15 a 20 minuti. Nel frattempo, griglia le melanzane, pelle-lato verso il basso, fino a quando ammorbidito, circa 15 minuti; girare e continuare la cottura finché sono teneri, circa altri 5 minuti. Grigliare i pomodori e il pane, girando una volta, fino a quando segnato, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini