Griglia Mista Italiana
La ricetta italiana griglia mista è pronta in circa 1 ora e 50 minuti ed è sicuramente un super senza glutine, senza latticini e intero 30 opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Questa ricetta rende 8 porzioni con 471 calorie, 36g di proteine, e 35g di grasso ogni. Per $2.2 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da BettyCrocker.com ha 1 fan. Una miscela di acqua, prezzemolo, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Funziona bene come piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Griglia mista Mediterranea, Fajitas grigliate miste, e Griglia mista senza carne per ricette simili.
Istruzione
In una piccola ciotola, mescolare tutti gli ingredienti di olio di limone alle erbe. Coprire e lasciare riposare almeno 1 ora per amalgamare i sapori.
In casseruola microonde da 2 litri, posizionare salsicce, acqua e cipolla. Coprire e forno a microonde in alto 5 minuti; riorganizzare salsicce. Ri-coprire e forno a microonde su media (50%) 5 a 7 minuti o fino a quando le salsicce non sono più rosa al centro.
Rimuovere le salsicce; scartare la cipolla e l'acqua.
Spazzola griglia rack con olio vegetale.
Carboni di calore o grill a gas per il calore diretto.
Spennellare tutti i lati di pollo, manzo e salsicce con miscela di olio.
Carne griglia scoperto a fuoco medio, spazzolatura frequentemente con miscela di olio e girando di tanto in tanto, per i seguenti tempi: Manzo griglia 5 minuti.
Aggiungere il pollo e continuare a grigliare. Griglia di manzo 12 a 16 minuti o al grado di cottura desiderato. Grill pollo 15 a 20 minuti o fino a quando il succo è chiaro quando il centro della parte più spessa è tagliato (170).
Aggiungere le salsicce cotte durante gli ultimi 5-10 minuti di girlling al marrone.