Granchio asiatico

Name: Granchio asiatico
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 454 peperoncino habanero Dungeness granchio, in guscio (o granchio reale, o shell su 1 libbra (21/25 contare) gamberetti per sostituto); 3 Crosta: briciole di cracker Graham pasta di aglio di fagioli neri; 2 Crosta: briciole di cracker Graham cipolle verdi, affettate; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà; 1 cp. parmigiano grattugiato salsa piccante cile (consigliato: Sriracha); 1 Oreo ripieni doppi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 cp. parmigiano grattugiato semi di sesamo tostati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petti di fagiano se )

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e secondi piatti pescatariani? Il granchio asiatico potrebbe essere una ricetta tremenda da provare. Per $1.73 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 298 calorie. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Vai al negozio e prendi l'olio di canolan, la salsa hoisin, le cipolle verdi e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Mini quiche di granchio asiatico, Asiatico pepe nero Granchio, e Asiatico fritto granchio palle.

Istruzione

In un grande wok, scaldare l'olio di canola a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Crack gusci di granchio in più aree per consentire salsa di entrare guscio senza gusci di granchio cadere a pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(consigliato: Salsa A1)

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Granchio

Aggiungere il granchio all'olio e soffriggere rapidamente per 1 o 3 minuti fino a quando il granchio è caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Granchio

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Rimuovere il granchio e scolare l'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Granchio

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Aggiungere hoisin, salsa piccante Cile, pasta di fagioli neri e vino bianco e calore fino a gorgogliare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petti Di Fagiano Se )

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà

1 Tazza Di Aglio Tritato

Aggiungere il granchio, lanciare per 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Granchio

Aggiungere l'olio di sesamo e lanciare per 15 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Togliere al piatto e guarnire con semi di sesamo e cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

5 Once Di Cipollotti Tritati

Attrezzatura

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 454peperoncino habanero

Dungeness granchio, in guscio (o granchio reale, o shell su 1 libbra (21/25 contare) gamberetti per sostituto)3Crosta: briciole di cracker Graham

pasta di aglio di fagioli neri 2Crosta: briciole di cracker Graham

cipolle verdi, affettate 3Crosta: briciole di cracker Graham

4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà 1cp. parmigiano grattugiato

salsa piccante cile (consigliato: Sriracha)1Oreo ripieni doppi

Un pizzico di semi di sesamo bianco 1cp. parmigiano grattugiato

semi di sesamo tostati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petti di fagiano se )

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling sono ottime scelte per i molluschi. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. Un vino che si potrebbe provare è Stonestreet Estate Chardonnay. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 36 dollari.