Gombo Ratatouille

Name: Gombo Ratatouille
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, tritato finemente; 12 baccelli di gombo, tagliati trasversalmente in tondi da 1/2 di pollice, cime con steli scartati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 piccolo cipolla, dimezzata e affettata sottilmente; 1 stem origano fresco, foglie rimosse e tritate; 2 gamberetti e venati Sale e pepe nero appena macinato; 2 steli di timo fresco, foglie rimosse e tritate; 1 pomodoro rosso tagliato a dadini; 1 piccolo zucchine, tagliate in alto, tagliate trasversalmente in giri da 1/4 di pollice

Gombo Ratatouille potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 202 calorie, 4g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Per $1.34 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Se hai pomodoro, zucchine, origano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Ratatouille di Ratatouille (Confit Byaldi di Thomas Keller), Confit Byaldi (alias Ratatouille di Ratatouille), e La storia segreta della zuppa di gombo – gombo.

Istruzione

In una grande padella con i lati profondi, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

In primo luogo, aggiungere l'aglio e la cipolla e cuocere, mescolando spesso, fino a quando le cipolle sono ammorbidite, da 3 a 5 minuti. Quindi, aggiungere le zucchine, il gombo e i pomodori. Mescolare fino a coprire con l'olio d'oliva e l'aglio e cuocere per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate