Gombo fritto e patate
Okran fritto e patate potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 182 calorie, 3g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per 60 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi sale, farina, gombo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Gombo fritto senza glutine (sì, l'ho fritto!), Pomodori verdi fritti e gombo fritto, e Gombo fritto per ricette simili.
Istruzione
Unire i primi 4 ingredienti in una piccola ciotola; gombo cappotto e patate in miscela.
Versare l'olio vegetale ad una profondità di 1/2 pollice in una grande padella pesante, e posto a fuoco medio-alto fino a caldo.
Aggiungere gombo e patate; ridurre il calore a medio. Coprire e cuocere, girando spesso, 10 minuti o fino a quando la patata è tenera. Scoprire e cuocere altri 3 minuti o fino a doratura.