Gombo fresco con pomodori e zenzero

Name: Gombo fresco con pomodori e zenzero
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 2 da 1 1/2-inch) pezzo sbucciato zenzero fresco, tritato; 2 spicchi daglio tritati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. gombo fresco, non tagliato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di peperoncino rosso secco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 3 grande pomodori, animati e squartati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Gombo fresco con pomodori e zenzero è un senza glutine, intero 30, e vegan contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 81 calorie. Per 75 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di fiocchi di pepe, gombo, olio vegetale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Provare Soffriggere il mais fresco con pomodori, zucca e gombo fritto, Okran e Pomodori, e Okran e Pomodori per ricette simili.

Istruzione

Pulse aglio e zenzero in un robot da cucina fino a tritare finemente e trasferire in una padella pesante da 12 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'olio e peperoncino, a piacere, e cuocere a fuoco moderato, mescolando, fino a fragrante, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Pulse pomodori con sale e pepe nero in processore fino a tritare grossolanamente e mescolare in olio in padella. Cuocere, scoperto, a fuoco moderato, mescolando di tanto in tanto, 10 minuti. Mescolare il gombo e cuocere a fuoco lento, coperto, fino a quando non è tenero, da 5 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire