Gombo carbonizzato

Gombo carbonizzato
Gombo carbonizzato potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 108 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per $1.35 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di coriandolo, garam masala, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Gombo carbonizzato con marmellata di pancetta, Gombo carbonizzato con Tomatillos, e Gombo carbonizzato con pomodori.

Istruzione

1
Grattugiare la scorza da 2 lime a 2 1/2 cucchiai.; spremere il succo dagli stessi 2 lime per uguagliare 5 cucchiai.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
2
Tagliare la calce rimanente in 8 spicchi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
3
Toss insieme gombo, prossimo 5 ingredienti, scorza di lime e succo di lime in una ciotola. Coprire e raffreddare 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale
GomboGombo
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
4
Preriscaldare la griglia a 350 a 400 (medio-alto) calore.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
5
Rimuovere il gombo dalla marinata, scartando la marinata. Gombo Grill, senza coperchio grill, 10 a 15 minuti o solo finché sono teneri e leggermente carbonizzato, girando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
GomboGombo
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
6
Cospargere con coriandolo; servire con spicchi di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di CalceCuneo Di Calce
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute53
Rivista