Giamaicano-Stile Jerk Spareribs

Giamaicano-Stile Jerk Spareribs
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Spareribs Jerk in stile giamaicano una prova. Questa ricetta serve 6. Per $4.81 per porzione, questa ricetta coperture 44% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 92 g di proteine, 125 g di grasso, e un totale di 1535 calorie. Se hai salsa di soia, succo di lime, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 77%. Provare Stile giamaicano Jerk manzo stufato, Giamaicano Jerk Pit Pollo (stile cortile), e Salmone jerk alla griglia con condimento Jerk giamaicano fatto in casa per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande pentola di acqua bollente, cuocere le costolette a fuoco moderato per 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Costolette Di RicambioCostolette Di Ricambio
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
2
Scolare e lasciare raffreddare.
3
In un robot da cucina, unire gli scalogni tritati con l'aglio, i peperoncini, la cipolla, l'olio vegetale, la salsa di soia, la polvere cinese a cinque spezie, il pimento macinato, il succo di lime, sale e pepe e lavorare la miscela in una pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pimento MacinatoPimento Macinato
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
4
Impostare le costolette su 2 grandi teglie bordate e distribuire la pasta jerk su di esse. Coprire e conservare in frigorifero durante la notte. Portare a temperatura ambiente prima di grigliare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Costolette Di RicambioCostolette Di Ricambio
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
5
Accendi una griglia. Grigliate le costolette su un fuoco medio-caldo, girandole frequentemente se sono dorate troppo velocemente, fino a quando non sono leggermente carbonizzate e croccanti, circa 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Costolette Di RicambioCostolette Di Ricambio
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
6
Trasferire le costole su un tagliere e lasciare riposare per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Addestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-correnteAddestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-corrente
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
7
Tagliare tra le costole, disporre su un piatto e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Addestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-correnteAddestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-corrente
8
Raccomandazione del vino: uno Zinfandel fruttato e speziato resiste al calore in questo piatto. Scegli uno con bassi livelli di quercia e alcol, dal momento che le spezie infuocate esagerano entrambe le qualità in un vino. Cercare il 1999 Cartlidge & Marrone. Oppure, in alternativa, scegli una birra caraibica piccante e dal sapore pieno come Red Stripe per raffreddare le spezie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
AlcolAlcol
Scaglie Di Cannella VietnamiteScaglie Di Cannella Vietnamite
Eglefino Tritato Da 1/2 LibbraEglefino Tritato Da 1/2 Libbra
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute43
Rivista