Garlicky Saltati bietola svizzera

Name: Garlicky Saltati bietola svizzera
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 spicchio aglio, fracassato; 4 gamberetti e venati Sale kosher; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 1 grande mazzo Bietole, costole rimosse e tritate, foglie tritate grossolanamente; 4 gamberetti e venati Splash aceto di vino rosso

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Garlicky saltati bietola svizzera una prova. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 81 calorie, 2g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa 50 centesimi per porzione. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai aceto di vino spruzzato, sale kosher, fiocchi di pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è enorme. Provare Insalata di bietole con yogurt aglicky, Bucatini con bietole e Pangrattato all'aglio, e Pasta Aglicky con bietole e fagioli per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Aggiungere l'olio in una padella larga con l'aglio e i fiocchi di pepe rosso. Cuocere a fuoco medio fino a quando l'aglio diventa dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Rimuovere l'aglio e scartare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Aggiungere le costolette di bietole tritate e soffriggere fino al morbido, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bietole

(mequite, Noce Americano O Ontano)

Aggiungere le foglie di bietola svizzera e condire con sale, a piacere. Cuocere fino a quando le foglie sono appassite. Mescolare in una spruzzata di aceto di vino rosso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne