Garbanzos semplice

Semplici Garbanzos potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 265 calorie, 6g di proteine, e 20 g di grasso ogni. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di olio d'oliva, aglio, pepe di cayenna macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 56%. Provare Garbanzos Masala, Zuppa di ceci (garbanzos) , e Garbanzos marinati (ceci) per ricette simili.